Señales de maltrato

Lea las siguientes preguntas. Piense en cómo es tratado/a y cómo usted trata a su pareja. No hay un número determinado de respuestas que deba marcar como ‘sí’ para determinar está en una relación de maltrato. En vez de eso, cada pregunta en la lista apunta a una posible señal de maltrato y puede ser una señal de una relación que no es saludable. Si contesta que ‘sí’ a muchas de las preguntas en la lista, o si siente miedo, dolor o que su pareja le humilla, puede ser útil que hable con un/a consejero/a o intercesor/a en una organización que trabaje con violencia doméstica para recibir apoyo y ayuda. Vaya a nuestra página Lugares que Ayudan para encontrar una organización cerca de usted.

¿Su pareja
____ Le avergüenza o se burla de usted ante sus amistades o familiares?
____ Minimiza el valor de sus logros o metas?
____ Le hace sentir que es incapaz de tomar decisiones?
____ Usa la intimidación o amenazas para lograr que haga lo que él/ella desea?
____ Le dice que usted no es nada sin él/ella?
____ Le trata rudamente - le agarra, empuja, pellizca o golpea?
____ Le llama, textea, o envía correos electrónicos varias veces durante el día para “ver cómo está” o se aparece en su trabajo, escuela, hogar, etc., para comprobar que usted está donde dijo que estaría?
____ Usa drogas o alcohol como excusa para decirle cosas hirientes o maltratantes?
____ Le culpa por la forma en que él/ella se siente o actúa?
____ Le presiona sexualmente para que haga cosas que no quiere hacer o le obliga a hacer actos sexuales en contra de su voluntad?
____ Le hace sentir que “no hay salida” de esta relación?
____ Le prohíbe hacer cosas que desea hacer -como compartir tiempo con sus amigos/as o familiares?
____ Físicamente trata de evitar que se marche del hogar después de una pelea o por otras razones?

¿Usted
____ Algunas veces teme cómo reaccionará su pareja?
____ Constantemente está dando excusas a otras personas por el comportamiento de su pareja?
____ Cree que puede ayudar a su pareja cambiar si solamente cambiara algo en usted mismo/a?
____ Trata de no hacer nada que pueda causar conflictos o moleste a su pareja?
____ Siempre hace lo quiere su pareja en vez de lo que usted quiere?
____ Permanece con su pareja por temor a lo que haría su pareja si terminara la relación?

Si cualquiera de estas condiciones está presente en su relación, hable con alguien. Sin ayuda, el maltrato va a continuar.

(Adaptado de Reading and Teaching Teens to Stop Violence, Nebraska Domestic Violence and Sexual Assault Coalition, Lincoln, NE).