El maltrato a través de la tecnología

Si una persona agresora está usando la tecnología para maltratarle, es importante que documente la evidencia lo antes posible. Esto se debe a que la persona agresora podría tener acceso a la evidencia tecnológica y borrarla. Aunque usted no quiera presentar una acción legal en este momento, considere si más adelante quisiera hacerlo.

Es posible que su instinto sea mantener las acciones de la persona agresora “lejos” de usted. Por ejemplo, podría borrar mensajes amenazantes de la persona agresora o bloquearla si le está acosando en las redes sociales. Esto es una respuesta totalmente entendible. Sin embargo, antes de hacerlo, es importante que considere cómo esto podría afectar su habilidad para documentar la evidencia. Si usted borra mensajes, por ejemplo, esto podría eliminar permanentemente su capacidad de accederlos en el futuro. Esto puede crear un problema para muchas personas sobrevivientes que no quieren borrar la evidencia, pero tampoco quieren ser sometidas a contacto tecnológico abusivo. Dos maneras en las que puede minimizar el tener que ver las comunicaciones abusivas pueden ser:

• silenciar las notificaciones de los mensajes de texto de la persona agresora;
• crear una carpeta en su cuenta de correo electrónico y una “regla” para que los correos electrónicos de la persona agresora vayan directo a esa carpeta.

Filtrar las comunicaciones de la persona agresora le permitirá tener acceso a la información cuando usted quiera sin tener que verla constantemente.